1. Home
  2. علامات

الوسم: علامات

لماذا يجب أن نحب علامات التمدد في أجسامنا؟

لماذا يجب أن نحب علامات التمدد في أجسامنا؟

صوت الضفتين - الصحة قبل بضع سنوات ، بدأت الحملات تتوافد على أهمية قبول جسمكِ وعلامات التمدد الموجودة في مناطق مختلفة من جسمكِ، وظهرت العارضات لأول مرة بأجسامهن الحقيقة، يحملن علامات تمددهن بكل فخر. بالنسبة

Read More
ماهي العلامات التي تدل على الإصابة بضربة شمس ؟

ماهي العلامات التي تدل على الإصابة بضربة شمس ؟

صوت الضفتين -متفرقات نستمتع جميعا بأشعة الشمس في فصل الصيف، ولكن من المهم أيضا أن نعتني بأنفسنا خاصة وأن درجات الحرارة تصل لمستويات مرتفعة جدا يمكن أن تضر بصحتنا. ويأكد الخبراء أن وضع كريم الشمس ليس كافيا، وإن

Read More
في الطقس الحار: علامات تدل على أن جسمك بحاجة إلى الماء.. لا تتجاهلها

في الطقس الحار: علامات تدل على أن جسمك بحاجة إلى الماء.. لا تتجاهلها

صوت الضفتين-صحة مع اشتداد درجات الحرارة يكثر استهلاك الماء و حاجة الجسم الى هذه المادة الحيوية وإذا كنت بحاجة إلى التذكير للحصول على الماء، فقد يكون من المفيد معرفة العلامات التي تدل على أنك ببساطة

Read More